जब काम बहुत व्यस्त हो जाता है, तो हम कई चीज़ों को पीछे छोड़ देते हैं। भेंटों और बैठकों के दौरान भी अपनी सेहत को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। ऐसा करके आप खुद को और दूसरों को बीमार होने से बचाते हैं। फ्लू, सामान्य जुकाम और अन्य परेशान करने वाली बीमारियों से बचने के लिए, टीका द्वारा सुझाए गए बुनियादी सुझावों पर विचार करें, जो आपकी और आपके ग्राहकों की भेंटों के दौरान खुशी और स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद करेंगे।
बार-बार अपने हाथ धोएं
यह स्पष्ट लगता है, लेकिन अपने हाथों को सामान्य से अधिक बार धोने में कोई हर्ज़ नहीं है। सीडीसी (CDC) का कहना है कि हाथ धोने से सामान्य जुकाम के फैलाव को 20% तक रोका जा सकता है। हाथ धोने के महत्वपूर्ण समय में खाना खाने से पहले या बाद में और शौचालय जाने से पहले या बाद में शामिल हैं। संभावित ग्राहकों से मिलने से पहले और बाद में भी ऐसा करने पर विचार करें, क्योंकि आप संभवतः उनका हाथ मिलाएंगे। हालांकि, किसी को यह बताना असभ्य नहीं है कि आप हाथ नहीं मिलाना चाहते, खासकर जब फ्लू का मौसम चरम पर हो।
सामान साथ रखें
इसमें हैंड सैनिटाइज़र शामिल हो सकता है, चाहे वह आपकी कार में हो या आपके ब्रीफकेस में। कीटाणुशोधन और बीमारी को रोकने के लिए एक और उपकरण वेट वाइप्स हैं, जिन्हें यात्रा के लिए सुविधाजनक आकार के पैकेट में खरीदा जा सकता है, जो अक्सर आपके दवा की दुकान के यात्रा अनुभाग में मिलते हैं।
अपने फोन और टैबलेट को साफ़ करें
हम जानते हैं कि आपका फोन और आईपैड काम पर आपकी सबसे बड़ी मददगार चीज़ें हैं, लेकिन आखिरी बार आपने उन्हें कब सच में पोंछा था? एक नरम कपड़ा फिंगरप्रिंट्स को हटा देगा, लेकिन आप अपनी स्क्रीन पर गीले वाइप्स का उपयोग कर सकते हैं, बशर्ते आप इसे पोंछकर सुखा दें और माइक्रोफोन, स्पीकर या चार्जिंग पोर्ट जैसे छेद से बचें।
बस घर पर रहें
यदि आप ऐसा करने में सक्षम नहीं हैं, तो बैठक रद्द करने में कोई हर्ज़ नहीं है। याद रखें कि अपने साथ-साथ अपने संभावित ग्राहकों को भी स्वस्थ रखना महत्वपूर्ण है। वे समझेंगे। साथ ही, इस तथ्य पर भी विचार करें कि हमारी बढ़ती तकनीक के साथ, दूरस्थ काम और बैठकों को प्रबंधित करने के लिए समाधान मौजूद हैं, जैसे फोन कॉन्फ्रेंस, स्काइप, ज़ूम, या गूगल हैंगआउट्स।
चिकित्सा उद्योग में, यह महत्वपूर्ण है कि हम सभी स्वस्थ रहें, और TikaMobileमें हम आपकी भलाई का ध्यान रखते हैं। खुश और स्वस्थ रहें ताकि आप अपने दौरे में अपनी सफलता जारी रख सकें ।
उद्धरण:
https://www.cdc.gov/handwashing/why-handwashing.html
Blog
नवंबर 9, 2026
